assertiviteitstraining

Assertiviteitstest

Assertief optreden is niet altijd gemakkelijk. Zonder dat u zich er altijd van bewust bent, loopt u de kans dat anderen over uw grenzen heen lopen en dan zit u met de gebakken peren. Wilt u weten in hoeverre u in staat bent uw grenzen duidelijk aan te geven? Doe dan de assertiviteitstest.

Kruis bij de onderstaande situaties de mogelijkheid aan die het best bij u past: Nooit, Soms, Regelmatig, Vaak, Altijd. Aan het einde komt u te weten hoe u scoort.

Assertiviteit open inschrijving

Spreekt het u aan om in een groep te werken aan uw assertieve vaardigheden en te leren van andermans ervaringen, dan is deze assertiviteitstraining een prima keuze. Voor leidinggevenden bieden wij een aparte assertiviteitstraining.

Doel en resultaat van de assertiviteitstraining is dat u:

Locatie
Bij Conferentieoord Overvoorde, Van Vredenburchweg 170 in Rijswijk. Achter het conferentieoord is voldoende parkeergelegenheid. Bovendien is Overvoorde goed bereikbaar met het openbaar vervoer.

Investering
Per deelnemer inclusief lesmateriaal en het dagarrangement, BTW wordt niet berekend.

Inlichtingen
Voor verdere informatie of vragen kunt u contact opnemen met ons kantoor in Rijswijk: 070 3623617 of e-mail: info@houthofftrainingen.nl.

Assertiviteitstraining

Zeggen wat u denkt, wie droomt hier niet van? Vaak zegt u juist niet wat u denkt uit angst iemand voor het hoofd te stoten of omdat u bang bent voor een conflict. En zo kan het u overkomen dat u vaak ja zegt als u nee bedoelt. ‘Assertief zijn’ wil zeggen; voor uzelf opkomen zonder daarbij een ander te kwetsen. Maar het betekent meer; iemand die assertief is, heeft zelfvertrouwen en straalt dat uit naar anderen. Assertiviteit is gedrag dat iedereen kan leren in deze assertiviteitstraining.

Herkent u zich in de volgende situatie?

Agressiehantering

Agressie is momenteel een hot item en we krijgen er allemaal mee te maken, soms ook op de werkvloer. We zijn geneigd om alle uitingen van agressie op één hoop te gooien wat het lastig maakt om op een juiste manier te reageren. Ook zijn we ons er niet altijd van bewust op welk moment een gewoon gesprek omslaat en een intimiderende wending krijgt. Door niet vroegtijdig en alert te reageren ontstaat er ruimte voor de ander om kwetsend en/of agressief te reageren.